WOJSKOWY DZIEŃ SZKOLENIOWY 1: sprawdzian wyszkolenia fizycznego

Zgodnie z Planem Współpracy z 4 pplot z dniem 14 marca kadeci klas wojskowych rozpoczęli cykl szkoleń specjalistycznych realizowanych w ramach Wojskowych Dni Szkoleniowych.

Zajęcia realizowane były w hali sportowej i obejmowały:

• sprawdzian wyszkolenia fizycznego (konkurencje takie jak dla żołnierzy): podciąganie na drążku wysokim, ugięcia ramion w podporze na ławeczce, bieg wahadłowy 10×10 oraz bieg zygzakiem tzw. koperta,
• zajęcia treningowe w sali Cardio wyposażonej w bieżnie,
• zajęcia na siłowni,
• trening walki w bliskim kontakcie.

Sprawdzian wyszkolenia prowadzony jest w każdym roku szkolnym, tak by każdy kadet mógł ocenić własne postępy w przygotowaniu do kwalifikacji do służby wojskowej, czy egzaminów w Akademiach Wojskowych.

Zobacz: